В жизни нынешнего человека фактически не осталось места физическим нагрузкам - всю тяжелую работу за него делают машины, автоматы, автомобили. Каким способом же поддерживать себя в хорошей физической форме, нарастить мускулы, создать симпатичную рельефную фигуру? Спорт, занятия в фитнес клубах помог...